UN ARMA SECRETA PARA PAUSAS ACTIVAS VISUALES

Las pausas activas son breves interrupciones en la actividad profesional, diseñadas para aminorar el sedentarismo y mejorar la Vitalidad física y mental de los trabajadores.Dada la verdad de que muchos empleados pasan al menos ocho horas al día sentados, es imperativo contrarrestar esta postura sedentaria. Las pausas activas promueven ajustes me